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    Summer Challenges

    On se retrouve aujourd’hui pour les challenges de l’été. La période estivale arrive à grands pas, et il est sain de se fixer des objectifs réguliers afin d’avancer, de progresser et surtout de sortir de sa zone de confort. Il est également intéressant de faire un point sur les objectifs passés, c’est ce que l’on appelle « l’auto-évaluation ». Petit tour d’horizon donc sur les objectifs de Mai :   | Voyager | Done ! J’ai effectivement pu partir à Milan pour le pont du 8 Mai. On a essuyé pas mal de galères, entre les grèves de contrôleurs aériens, les problèmes de réservation de voiture, la tempête de grêle… mais c’était…

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    Mes objectifs de Mai

    Mon dernier article Objectifs du Mois remonte à désormais quelque temps. C’est une catégorie que j’ai un peu délaissé mais qui, selon moi, est essentielle pour le développement personnel. Je trouve qu’il est sain de se fixer des objectifs mensuels, afin de savoir où l’on va et sortir de de sa zone de confort par quelques actions déterminées. Afin de bien concrétiser ces actions, l’indicateur SMART fait des merveilles. Voici le principe : Spécifique : un objectif personnalisé, compréhensible et parfaitement défini. Mesurable en quantité ou en qualité. Pour cela, veillez à déterminer le niveau à atteindre, la valeur de la mesure à rencontrer. En plus, cela facilitera votre évaluation.…

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    Mes 10 conseils pour reprendre sa vie en main

    Que ce soit à cause de la maladie, d’une séparation, de la tristesse, tous les besoins de renouveau commencent de la même manière : cette envie de repartir à zéro après un point de rupture. Comme si l’on prenait soudainement conscience, après un évènement déclencheur, de tout ce que l’on souhaite laisser derrière soi, de tout ce qui nous pèse et que nous voudrions changer. Avant toute chose, reprendre sa vie en main n’est pas quelque chose de malsain, loin de là. Au contraire, c’est une envie de perfectionnement. A contrario, tomber dans les excès est loin d’être aussi bénéfique. Tout plaquer sur un coup de tête ne vous apportera…

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    Happy New Year !

    On dit que les débuts sont propices aux grands changements et il me tardait de vous présenter les miens.   | Le Blog | Tout d’abord, comme vous aurez pu le constater, le site s’est refait une santé. Cela faisait déjà quelque temps que je souhaitais revisiter légèrement son design, et c’est chose faite. Vous apercevrez peut-être encore quelques légères modifications, mais plus rien de révolutionnaire ! Je reviens après une longue absence, et je vous prie de m’en excuser. Pour celles et ceux qui l’ignorent, j’ai eu quelques souci de santé il y a déjà quelques mois. Les derniers mois ont été assez chamboulés, remplis entre rééducation, reprise d’un…

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    Ma sélection déco spéciale automne/hiver

    Avec l’automne, les jours pluvieux et le froid qui arrivent progressivement, qui n’a pas envie de se blottir le soir au coin de la cheminée, bien emmitouflé dans son plaid, une tasse de chocolat fumante entre les mains ? Alors qu’à l’extérieur le temps devient rude, il n’y a bien souvent qu’un petit rien à faire pour transformer vos intérieurs en havre de paix, cocooning et chaleureux. Aussi, je vous propose aujourd’hui mes 10 éléments indispensables pour combattre la monotonie automnale/hivernale. Les scandinaves l’ont bien compris, ils compensent un climat rude par des intérieurs au contraire très cosy. Je vous conseille d’ailleurs Le livre du Hygge, qui vient parfaitement compléter…

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    Bonheur : 25 pistes pour devenir la meilleure version de soi-même

    A l’heure où le développement personnel est un sujet qu’on retrouve partout, j’apporte ma pierre à l’édifice et vous propose aujourd’hui 20 pistes à explorer pour enfin devenir la meilleure version de nous-même. Celle qui nous rendra fière, en accord avec qui nous sommes, ce que nous voulons faire de notre vie. J’en applique déjà certaines, d’autres restent à explorer, mais toutes peuvent contribuer à transformer nos vies. donc et donc or et donc or et donc et donc or et donc or et donc donc or |Les 25 pistes du bonheur | donc donc et donc or et donc or et donc et donc or et donc or et donc donc or donc et…

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    Mes objectifs de la rentrée

    Alors que beaucoup, si ce n’est la très grande majorité, d’entre vous sont rentrés depuis début septembre déjà, certains aiment prendre leur temps. Non non, je n’étais pas en vacances mais en rééducation, suite à mon opération du dos. Et comme toutes les mauvaises choses ont une fin, l’heure est à la reprise, et vous savez quoi ? Ça fait du bien ! Je ne rêve que d’une chose : la rentrée. Ça a toujours été une période que j’adore. Petite, je tannais mes parents pour faire les fameuses et traditionnelles « courses de rentrée scolaire ». Et même si je n’ai désormais plus ni listes de fournitures ni d’achats à proprement…

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    Welcome back

    Pour tout vous dire, je ne sais pas comment débuter cet article. Cela fait tellement longtemps que je ne suis pas venue par ici, que cela me me semble être un postulat. Mais non, je vous rassure, c’est bien moi et je suis bien là après ces longs mois d’absence. Je vous dois des milliers d’explications, même si je ne sais pas vraiment par où commencer. Alors tachons de faire ça avec ordre et efficacité. Plus facile à dire qu’à faire tant les éléments semblent confus.   L’avant J’ai souffert depuis début Janvier d’une hernie discale qui s’est déclenchée sur mon lieu de travail. Les mois qui ont suivi ont…

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    Mes chalenges de Mai

    Qui dit nouveau mois dit nouveaux objectifs ! Le mois d’Avril a été riche en réflexions sur moi-même et mes attentes. Désormais j’y vois plus clair. De quoi débuter le moi de Mai sur les chapeaux de roues. Mais avant, petite rétrospective sur ces dernières semaines : | Le No buying | Joker… Bon ça ne commence pas très bien puisque, en toute objectivité, je n’ai pas réduit mes dépenses plus que ça. Mais je dois tout de même dire, s’il faut être optimiste, que mes dépenses n’étaient pas inutiles. Comme je vous l’explique plus bas, je souhaite me tourner vers un mode de vie plus sain et surtout naturel.…

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    Mes 10 conseils pour être positif

    L’un de mes challenges de Mars était d’être plus optimiste. Beaucoup plus qu’un simple chalenge, il s’agit davantage d’un style de vie, d’une bonne habitude à prendre. Alors je vous entends d’ici, certaines personnes sont positives, comme si elles naissaient avec cette faculté, tandis que d’autres sont destinées à voir toujours le verre à moitié vide. Certes, pour quelques rares privilégiés d’entre nous, il est plus facile de voir le bien, le bon dans la vie. Mais cela ne signifie pas forcément que nous sommes – nous autres malheureux – destinés à broyer du noir sur notre sort. Parce qu’être positif, ou du moins tendre vers le positivisme – s’apprend.…

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