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    Bonheur : 25 pistes pour devenir la meilleure version de soi-même

    A l’heure où le développement personnel est un sujet qu’on retrouve partout, j’apporte ma pierre à l’édifice et vous propose aujourd’hui 20 pistes à explorer pour enfin devenir la meilleure version de nous-même. Celle qui nous rendra fière, en accord avec qui nous sommes, ce que nous voulons faire de notre vie. J’en applique déjà certaines, d’autres restent à explorer, mais toutes peuvent contribuer à transformer nos vies. donc et donc or et donc or et donc et donc or et donc or et donc donc or |Les 25 pistes du bonheur | donc donc et donc or et donc or et donc et donc or et donc or et donc donc or donc et…

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    10 conseils pour (re)prendre confiance en soi

    Que ce soit à cause d’un échec professionnel, une rupture amoureuse, un problème de santé, une perte importante d’argent : les raisons qui marquent notre confiance au fer rouge sont souvent multiples. Beaucoup plus faciles à installer qu’à déloger, le schéma répétitif du « je ne suis pas assez bien », « je n’y arriverai jamais », « de toute façon je suis nul(le) » deviennent quotidien, jusqu’à enrayer notre estime de soi. Et lorsque celle est partie se dorer la pilule à Hawaï, en nous laissant face à nous même, on se retrouve démuni, sans aucune défense, en  un mot, totalement vulnérable. Aujourd’hui, je vous propose 10 conseils pour essayer de renverser la vapeur. La…

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    Comment économiser tout au long de l’année ?

    Il y a quelques mois, j’ai fait un constat rapide : je suis de nature dépensière. Je l’admet (et mes proches peuvent en témoigner), j’ai une tendance compulsive à craquer régulièrement pour des vêtements ou accessoires à la mode. C’est plus fort que moi, la douce mélodie des sirènes m’annonçant l’arrivée du dernier must-have m’entraine indéfectiblement vers la dépense. Même si je ne manque de rien (loin de là même), j’ai pourtant toujours l’impression de manquer de quelque chose, comme si il me fallait sans cesse plus.   C’est grave docteur ?   En fait, même si je n’ai jamais consulté aucun professionnel, je sais que cette situation n’est pas très sereine. …

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    Comment résister aux soldes ?

    Voici le jour J ! Les soldes sont là, ce grand moment que nous attendons et redoutons à la fois. J’ai toujours eu l’habitude de faire mes soldes dès le premier jour et le plus tôt possible. En gros, ça se résumait à passer des heures à flâner sur le web à la recherche des meilleures affaires. Et bien souvent ça se terminait avec un bilan plutôt salé. Parce qu’à force de cumuler beaucoup d’articles soldés, le montant à la fin devient tout de même onéreux. Cette année, je me suis fixée comme challenge du mois un budget de 100 € à ne pas dépasser. Pour moi, 100 € pour…

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    Welcome 2017

    Hello les amis !   ? Boooooooonnnnne Année 2017 ?! Je vous souhaite plein de bonnes choses : la santé, la réussite, le bonheur, la paix… Avant de commencer mon article, j’espère que cette année résonnera an chacun de nous comme un appel à se dépasser, à franchir les limites que bien souvent nous nous fixons. Que nous sachions sortir de notre zone de confort pour découvrir tout ce que le monde a à nous offrir. Que nous profitions des petites choses de la vie qui nous rendent heureux ! Et en un mot « Enjoy » cette nouvelle année et toutes les possibilités qui vont s’offrir à nous !   Je n’ai jamais…

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    Faut-il se fixer des deadline ?

    Lorsque je travaille j’ai souvent tendance à me fixer une date limite, une échéance imaginaire à laquelle je dois avoir rendu/ fini un travail. Et c’est en prenant conscience de cette deadline et de ma fâcheuse tendance à procrastiner que je vous présente aujourd’hui mes cinq conseils pour vivre sainement notre rapport au travail.   o | Savoir où l’on va | Tout d’abord, dans la vie, on ne peut avancer qu’à condition de savoir où l’on va. Et je suis persuadée que faire quelque chose que l’on aime, travailler dans un secteur qui nous intéresse sera personnellement épanouissant, et qu’au contraire faire quelque chose uniquement dans le but de gagner…

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    Je me fixe des objectifs

    Hello !   Je vous présente aujourd’hui la partie concernant les objectifs. Vous y avez peut-être déjà pensé, surement même, de manière inconsciente, sans y mettre des mots, mais il me semble que c’est la partie la plus importante pour savoir où l’on va. En effet, à plus au moins long terme, avoir des objectifs c’est donner le sens que nous voulons à notre vie et en tenir les rênes, sans être porté par le monde qui nous entoure. C’est une étape écrite qui est donc très importante. Aussi, sur une feuille, j’ai noté tous les objectifs qui m’importaient en les rangeant sous les cinq catégories suivantes : finances, santé,…

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    The best time for beginnings is now

    Hello à tous !   Je reviens cette semaine avec des articles un peu particuliers. Je termine une semaine de vacances qui m’a un peu chamboulée. En effet, en lisant Avant toi, de Jojo Moyes, j’ai été touchée par ses mots. Ça a été comme une claque, une prise de conscience que je ne profitais pas assez de la vie, de l’instant présent, du « now ».   Je m’explique : j’ai vraiment vécu des trucs de fou depuis ces 23 années (eh oui, humm, j’ai 23 ans), j’ai vraiment fait des trucs géniaux, des activités qui m’ont épanouies. Mais j’ai régulièrement des périodes « point mort ». Je pense que l’on a tous plus…

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    Et si on parlait un peu anglais ?

    Hey guys !   Qui n’a jamais voulu parler à la perfection la langue de William Shakespeare ? Et pourtant l’anglais ce n’est pas toujours une partie de plaisir. Et pourtant c’est tellement important. On le sait mais on n’a pas forcément de super prof, qui, en plus de nous donner envie de parler anglais, savent bien nous apprendre les bases. Ou on n’avait pas la motivation étant jeune… Je vous propose aujourd’hui 10 petits conseils pour améliorer votre anglais et qui sait, peut-être commencer à l’aimer !   > Regarder des films en anglais. C’est la partie la plus ludique et la plus facile. Et pourtant pas si facile que ça, surtout…

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